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Il tag ‘alimentazione vegetale’ raccoglie contenuti dedicati a uno stile alimentare basato principalmente su cibi di origine vegetale, come frutta, verdura, legumi, cereali, noci e semi. Gli articoli associati a questo tag esplorano i benefici di una dieta vegetale per la salute, l’ambiente e il benessere animale. I lettori possono scoprire ricette creative, consigli nutrizionali, approfondimenti su integrazione e panoramiche sulle ultime ricerche scientifiche. Questo tag è utile sia per chi vuole avvicinarsi a un’alimentazione vegetale che per chi cerca di approfondirne gli aspetti pratici e teorici.
Ti è mai capitato di svegliarti con quella sensazione “pesante”, come se il corpo avesse bisogno di una specie di reset? A molte persone viene spontaneo pensare a un “pH troppo acido”. La verità è più interessante (e molto più…