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Corso di Apnea con riconoscimento brevetto (Didattica Apnea Academy)

Rivolto a chi è curioso di avvicinarsi a questa affascinante disciplina, agli amanti del mare, agli appassionati di pesca subacquea, a chi ama esplorare i fondali marini, a chi infine vuole approfondire la connessione con se stesso e con l’ambiente acquatico in totale sicurezza

 

 

Lezioni di teoria
Esercitazioni in piscina
Tecniche di respirazione
Rilassamento e stretching
Apnea statica
Uscite in mare
Uscita a Y-40, piscina più profonda al mondo
Compensazione consapevole
Rilascio brevetto

In questa avventura vi accompagneranno gli istruttori ed atleti agonisti di categoria élite Paolo Fontana (Record Nazionale di 200mt DNF) e Giacomo Ditrizio.

Il 12 ottobre alle 20:00 presentazione attività e prova gratuita

I non iscritti a La Wellness avranno diritto a 1 mese in omaggio

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